«Стоит ли сегодня мыть голову?» — вопрос, который приходится задавать себе очень часто. С одной стороны, ничего не стоит мыть волосы чаще. С другой, сложный многоуровневый современный уход делает процесс очень долгим. Так что же делать? Мы рекомендуем отталкиваться от ключевых факторов: способа жизни, сезона, типа волос и общих показателей здоровья. Рассмотрим подробные рекомендации в этой статье.
Тип волос
Это ключевой фактор, так как от него напрямую зависит, как часто мыть голову. У разных локонов — свои потребности в регулярности ухода.
Прямые
Характеристики: блестящие, гладкие, стойкие к завиванию. Легкие, поэтому быстрее жирнятся из-за того, что натуральные масла кожи легко проникают от корней вдоль локонов.
Как часто мыть голову: в большинстве случаев — ежедневно, чтобы избежать неприятной жирности и поддерживать свежий вид. Если боитесь, что от такой интенсивности мытья локоны потеряют пышность, используйте сухой спрей «Экстремальный объем» Oribe Thick Dry Finishing Spray. Он решает проблему и дополнительно уплотняет волосы.
Волнистые
Характеристики: это средний вариант между прямыми и кудрявыми локонами. Внешний вид варьируется от четких завитков до больших, мягких «волн». Волосы часто жирнятся в области корней и склонны к завиванию от влажного воздуха.
Как часто мыть: важен сбалансированный подход. Мытье через каждые 2-3 дня решает проблему локальной жирности, сохраняет природною волнистость, но при этом противостоит чрезмерному «скручиванию».
Кудрявые
Характеристики: четкие локоны, похожие на маленькие пружинки разной степени «распущенности» или «сжатости». Кудрявые волосы в большинстве случаев склонны к сухости и требуют дополнительного увлажнения. В таких случаях пригодится увлажняющая маска для волос: https://oribe.com.ua/ru/signature-moisture-masque-zvolozhuiucha-maska-dlia-volossia-natkhnennia-dnia/
Как часто мыть: достаточно одного раза в неделю, чтобы поддерживать оптимальный уровень влаги и препятствовать чрезмерному завиванию.
Экстра-кудрявые
Характеристики: локоны тонкие и плотно закрученные. Волосы почти всегда очень сухие и ломкие.
Как часто мыть: еще реже, чем обычные кудрявые: вплоть до одного раза в две недели. Важно делать упор на активном кондиционировании.
Проблемы с волосами: как они влияют на частоту мытья
Тип волос имеет значение. Но на процесс загрязнения локонов влияют и конкретные характеристики, в том числе и проблемные. Рассмотрим самые распространенные из них.
Перхоть
Состояние: шелушение кожи головы, зуд, сухость.
Частота мытья: 2-3 раза в неделю с применением лечебных шампуней (желательно, чтобы в составе был сульфид селена или пиритион цинка). Чаще мыть не стоит: есть риск пересушить кожу.
Псориаз
Состояние: красные, большие пятна на коже головы, которые вызывают боль или зуд.
Частота мытья: с комфортной регулярностью, но не ежедневно. Желательно — с применением лечебных шампуней: с салициловой кислотой или каменноугольной смолой в составе.
Синдром сухой кожи головы
Состояние: шелушение, раздражения из-за сухости.
Частота мытья: как можно реже, чтобы не смывать природный жир. Рекомендованы увлажняющие шампуни.
Жирные волосы
Состояние: локоны становятся жирными на второй день после мытья из-за излишка кожного сала.
Частота мытья: ежедневно или через день, с применением нежных, сбалансированных шампуней.
Тонкие волосы
Состояние: локоны плоские и безжизненные.
Частота мытья: через каждые 2-3 дня, с мягким шампунем. Важно дополнительно использовать средства для улучшения здоровья кожи головы и активизации роста волос.
Образ жизни имеет значение
Здоровье волос и кожи головы во многом зависит от внешних факторов и образа жизни. Эти факторы тоже влияют на частоту и особенности уходовых процедур.
Увлечение спортом
Активный образ жизни связан с частым интенсивным потоотделением и накоплением жира. Потенциально это может изменить тип волос на жирные и спровоцировать раздражение кожи головы. Но в то же время не стоит мыть голову ежедневно, ведь это может полностью избавить вас от природных жиров. Соблюдайте комфортный режим мытья, а в перерывах используйте сухой шампунь.
Как вариант, после каждой тренировки промойте волосы водой, нанеся на кончики кондиционер. Если волосы жирные от природы, используйте мягкий шампунь.
Смена сезонов
Частота мытья волос зависит от времени года:
- лето связано с интенсивным потоотделением, поэтому мыть волосы приходится чаще. Пользуйтесь мягким шампунем для повседневного ухода;
- зимой на волосы влияют холодный воздух на улице и пересушенный — дома и на работе. Мойте голову реже, пользуйтесь увлажняющими средствами.
Что касается межсезонья, ориентируйтесь на текущие показатели температуры, собственные ощущения и актуальное состояние волос.
Окрашенные волосы
Эти локоны требуют особого ухода. Чтобы сохранить цвет и здоровый вид, используйте шампунь для окрашенных волос и мойте голову 2-3 раза в неделю.
Нарощенные волосы
Более безопасный вариант для них — минимизация циклов мытья. Это защитит локоны от пушения и высыхания. Отдайте предпочтение нежным увлажняющим средствам.
Распространенные вопросы о мытье головы
Правда ли, что волосы выпадают от частого мытья?
Нет, выпадение связано с наследственностью, действием гормонов и некоторыми заболеваниями. Частое мытье только пересушивает кожу.
Как перестать мыть голову ежедневно?
Выработка кожного жира — генетический фактор, и существенно изменить его невозможно. Однако стоит придерживаться сбалансированного графика. Нужно постепенно «приучить» волосы к мытью хотя бы через день.
Если шампунь не пенится, это означает, что он плохо моет?
Пена — сенсорный фактор, и он не влияет на эффективность средства. Например, безсульфатные шампуни практически не пенятся, но при этом мягко и эффективно очищают кожу головы.
